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생활
폐경 증상과 관리 방법: 폐경은 새로운 시작
2025년 06월 30일 10:31
폐경은 다양한 증상을 동반하며, 적절한 관리와 치료로 삶의 질을 향상시킬 수 있다.
폐경은 주로 45세에서 55세 사이에 발생하며, 에스트로겐 부족으로 다양한 증상을 초래한다.
진단은 주로 임상적으로 이루어지며, 12개월 동안의 월경 불규칙성을 기준으로 한다.
생활습관 개선과 호르몬 대체 요법은 증상 완화에 효과적이며, 정기적인 건강 검진이 권장된다.
비호르몬 요법과 허브 요법도 경증 증상의 여성에게 적합하다.
폐경은 여성이 새로운 경험과 감정을 가질 수 있는 삶의 새로운 장이 될 수 있다.
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